[2020年9月頃] 信仰生活における「断食」

御言葉では、週に1度の断食が勧められていました。

私もある日の御言葉の中でこのことを知り、実践してみようと思いました。

この投稿をInstagramで見る

reflect(@reflect7777)がシェアした投稿

週に1度の断食を始める前までは、食べられることが当たり前という生活でしたが、食べない日を設けることによって、「食べられる」ということの有難みを知りました。

特に断食明けの食事は、我慢した分だけ美味しさも格別です！

よく過酷ロケ番組とか、YouTuberさんの動画等でも、断食明けにめちゃくちゃ美味しそうに食べているシーンがありますが、本当にあんな感じとなり、

それが毎週あって、しかも週の他の日も「食べられるって有難いな」と思いながら食べられているので、食事から受ける恵みが明らかに増し加わりました！

その後の信仰生活の中で、断食をすると、より霊的に成長できたり、霊的な調子が整ったり、人間にとって辛いことを行っている分サタンは文句を言いにくくなる等々、

信仰面において、様々な効果があるのだということを、各御言葉から学びました。

例えばこちらの日の御言葉等です。

私は男性で元々細身な方なので、痩せても特に嬉しいということはないのですが、久しぶりに体重を量ってみたところ4キロほど減っていました。

特に女性の方であれば体重が減るのは嬉しいことであり、信仰生活をしていると自然と体重が減っていくということで、喜びの声をよく耳にします！

RAPTブログとの出会いによって、ダイエットなしで痩せられた奇跡（十二弟子・ミナさんの証）

これは断食のみならず、RAPTブログの健康情報＆信仰生活全般によって、体重が減っていくのかもしれませんが、間違いなく断食の効果は大いに含まれていることでしょう。

確かに断食の日というのは辛いのですが、その分メリットもこんなにもたくさんあるということで、私も週に1度の断食をお勧めしたいです。

（ただ2023年に入ったことに伴って、断食の意味合いも少し変わったという御言葉が、23/2/10 の御言葉内で伝えられています。）